Máscara de mel diluído para cabelo ressecado
Mel misturado com água morna para dar maciez ao cabelo ressecado. O mel entra em condicionadores, mas a receita caseira tem efeito modesto.

Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de água morna
Modo de preparo
- Misture o mel e a água morna numa tigela limpa, até ficar uma calda fluida, que escorra com facilidade.
- Se estiver grossa demais, acrescente uma colher de chá de água por vez.
Como usar
- Faça antes o teste: um pouco da calda na parte interna do antebraço, por 7 a 10 dias, conforme a Academia Americana de Dermatologia, antes de passar nos fios.
- Lave o cabelo com shampoo e retire o excesso de água com uma toalha.
- Aplique do comprimento às pontas, evitando o couro cabeludo, e penteie com pente de dentes largos.
- Deixe agir por 15 a 20 minutos, com uma touca ou toalha por cima, para não escorrer.
- Enxágue bem com água morna até não sentir o cabelo grudento.
- Use no máximo uma vez por semana.
O que faz
Uma revisão sobre mel em cuidados com a pele e o cabelo informa que, em cosméticos, ele atua como umectante e condicionador de cabelo: atrai e segura água. É por isso que aparece em xampus, condicionadores e hidratantes.
Na prática, o cabelo pode ficar mais macio e fácil de pentear.
O que não faz
Não repara fio quebrado, não faz crescer e não faz brilho durar. A revisão trata de produtos cosméticos formulados, que usam o mel em concentrações de 1 a 10%, e não de misturas caseiras. Não encontrei estudo em pessoas que meça o efeito de mel diluído em casa sobre o cabelo, então o benefício aqui é suposto, e modesto.
Quem não deve usar
- Quem tem alergia a mel, pólen ou picada de abelha.
- Quem tem feridas, dermatite ou coceira no couro cabeludo: não aplique no couro cabeludo.
- Cuidado com abelhas e formigas: lave bem o cabelo e não deixe o mel pingar no chão.
Conteúdo informativo, que não substitui a avaliação de um profissional habilitado.
Foto: Adonyi Gábor / Pexels
Fontes
- Honey in dermatology and skin care: a review (J Cosmet Dermatol, 2013)
- How to test skin care products (American Academy of Dermatology)
Conteúdo informativo. Não substitui a avaliação de um profissional habilitado.